Nerozčulujte sa, len sa nad tým zamyslite. Čo je meditácia? Kontempletácia v kresťanskom slova zmysle a meditácie v súlade s východným chápaním tohto slova. Meditáciu priniesli do tejto zemi jogíni, guruovia a všetci tí poverčiví ľudia zviazaní tradíciami. Z tohto dôvodu sú mechanickí. Budeme teda museť zistiť čo je meditácia. Chcete to naozaj zistiť? Je meditácia formou zábavy? Najprv ma nechajte aby som sa naučil meditovať, aby som zistil, čo to je a potom budem správne jednať. Chápete akú hru so sebou ľudia hrajú?
Je meditácia následovanie určitých systémov, metód, zenu, budhistickéj, hinduistické meditácie a najnovšieho gurua s jeho vlastnou meditáciou? Tí guruovia sú vždy fúzatí, majú veľa peňazí, veď to poznáte. Čo je teda meditácia? Pokiaľ je to odhodlanie, sledovanie určitého systému, metódy, praktikovanie deň za dňom, čo sa stane s mozgom? Bude čím ďalej tým hlúpejším. Nevšimli ste si toho? Pokiaľ sa opakujete, opakujete, opakujete môže to byť zlá nota, ale stále ju opakujete. Ako pianista, ktorý sám cvičí a hraje zle jednu notu, bude hrať tu zlú notu stále a stále. Je teda meditácia niečo úplne iné? Nemá úplne nič spoločné s metódou, systémom ani cvičením, a preto nemôže byť nikdy mechanická. Každý akt meditácie je iný a nikdy nebrebieha v čase. Skutočná meditácia je mimovoľný, neuvedomelý proces, nieje to proces vedomý. Pokiaľ je tu vedomá sebekázeň, ktorá je stávaním sa, ktorá je procesom myslenia, nemôže tu byť pravá meditácia teda ticho.Nikdy nemôže ísť o vedomú meditáciu. Rozumiete, tomu ,čo sa hovorí? Pochopte to prosím.
Je to ako človek, ktorý vedome lačnie po peniazoch a ženie sa za nimi, aký je medzi tým rozdiel? Vedome meditujete, chcete dosiahnuť mieru, ticha a pod. Preto je človek ,ktorý sa ženie za peniazmi, úspechom a mocou a človek ktorý sa ženie sa tzv spiritualitou, rovnakí. Existuje teda meditácia, ku ktorej sme sa vedome nerozhodli, ktorá nie je nacvičená? Áno existuje, ale to vyžaduje ohromnú pozornosť. Tá pozornosť je plameň. Nie je to niečo k čomu môžete dospieť neskôr, ale ide o pozornosť v prítomnom okamihu, o pozornosť ku všetkému, ku každému slovu, gestu a myšlienke. Ide o to venovať nie čiastočnú ale úplnú pozornosť. Pokiaľ teraz načúvate iba čiastočne, nevenujete úplnú pozornosť. Ak ste úplne pozorní, vaše Ja prestane existovať, prestanete byť obmedzení.
Mozog je preplnený informáciami, nie je v ňom už žiadne miesto a človek v ňom musí mať miesto. Miesto znamená energiu. Ak vo vašom mozgu nie je miesto, vaša energia je veľmi veľmi obmedzená. Sme laikovia, obyčajní pokorní ľudia, ktorí chcú zistiť ako sa veci majú. Existuje meditácia, ktorá nie je vyvolaná vôlou, ktorá nemá vnutenú formu. Ďalej už do toho nepôjdeme. A mozog, ktorý je teraz tak preplnený vedomosťami, teóriami, mocou, pozíciou atď, sa neustále zmieta v konflikte, je prepchaný, nie je v ňom miesto. A sloboda znamená mať neobmedzený priestor.Mozog je neobyčajne schopný má neobmedzenú kapacitu, ale my sme z neho urobili malý a bezvyznamný mozog. Pokiaľ teda máte k dispozícii priestor, prázdnotu a teda ohromnú energiu; energia je vášen, láska, súcit a inteligencia, potom objavíte pravdu, ktorá je najsvätejšia, najposvätnejsia, pravdu, ktorú ľudia hľadajú od nepamäti. A táto pravda sa nenachádza v žiadnom chráme, mešite, kostole. Neexistuje k nej žiadna cesta s výnimkou porozumeniu seba samému, pátrania, študovania a učenia. Potom sa odhalí to, čo je večné.
Jiddu Krishnamurti